Περιγραφή

(HPlus^® Οδηγίες αγγλιστί) Για αντιμετώπιση του άγχους και της κατάθλιψης. Ανακάλυψε την ικανότητά σου να ξαναβρίσκεις την ειρήνη, να αποκαθιστάς την ελπίδα και να μεταβαίνεις συνειδητά σε μια γαλήνια κατάσταση συνείδησης. Δύο ασκήσεις που σε βοηθούν να συνειδητοποιήσεις τα βαθύτερα αίτια για την κατάθλιψη και το άγχος ,ενώ σε οδηγούν απαλά στην αντικατάσταση αυτών των συναισθημάτων με νέα πρότυπα σκέψης και δύναμης.