Συμπληρώστε την λέξη και πατήστε enter

Πρώτες βοήθειες και συγχώρεση για το άγχος και τις ασθένειες

Στα σύρματα του ηλεκτρικού κάθονται 9 χελιδόνια που κοιτούν προς μια ανθισμένη αμυγδαλιά και  σκέπτονται ότι θα ήθελαν να πετάξουν προς τα εκεί. Μαντέψτε: ποιό απ’ όλα θα πετάξει προς την αμυγδαλιά;


Όταν η καρδιά πονάει, το σώμα πονάει

Όταν η καρδιά πονάει, το σώμα πονάει. Το χρόνιο παράπονο βρίσκεται σε ευθεία σύνδεση με το άγχος κι αυτό με την απορρύθμιση του ανοσοποιητικού.


Εγώ πώς μπορώ να βοηθήσω;

Χωρίς κατηγορία

Εγώ πώς μπορώ να βοηθήσω; Στάματα να κλαψουρίζεις, να πενθείς και να φρίττεις. Ξύπνα!
Έχεις δουλειά να κάνεις και μπορείς!



Το μυστικό για να πετυχαίνετε τους στόχους σας

Η στρατηγική των μικρών αλλαγών αντί των μεγάλων


Μπορούμε να γίνουμε πιο έξυπνοι;

Κάθε είδος μη-συνήθους δραστηριότητας ενεργοποιεί μια νέα εγκεφαλική περιοχή, πράγμα που οδηγεί στην επέκταση της αντίληψης του ατόμου.


Quiz, Ποιός είναι ο καλύτερος τρόπος αποτοξίνωσης για εσάς;

Ακούστε το σώμα σας για να υπακούει αυτό σ᾽ εσάς! Πληροφορηθήτε αν πάσχετε από οξειδωτικό stress.


Επαναπρογραμματισμός του 24ώρου για όλη την χρονιά

Συγκεκριμένες πρακτικές εφαρμογές για να επαναπρογραμματίσετε την κάθε μέρα σας μέσα στην νέα χρονιά.


Οξειδωτικό Stress και η αντιμετώπισή του

Υψηλό οξειδωτικό stress εμφανίζεται σε πολλές ασθένειες όπως: υπέρταση, καρκίνος, αυτοάνοσα νοσήματα, Alzheimer…


Σύνδρομο Χρόνιας κόπωσης & Burn Out syndrome

Εμφανίζεται πολύ συχνά σε ανθρώπους που εργάζονται αρκετές ώρες, υπό έντονες συνθήκες ψυχικής και σωματικής πίεσης.