3 μέρες σιωπής και συνειδητού ονειρέματος 18 – 20 Ιουλίου 2025
Η Τέχνη να ζεις ολοκληρωτικά
Πρόσφερε στον εαυτό σου ένα τριήμερο αληθινών διακοπών σε έναν άλλο κόσμο ηρεμίας, καλαισθησίας και επαφής με την πνευματική διάσταση της ύπαρξής σου στο φροντισμένο ως την λεπτομέρεια Κτήμα Νοόσφαιρα Wellness & Retreat Center.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ : Παρασκευή 18 Ιουλίου, ώρα 13:00 – Ολοκλήρωση Κυριακή 20 Ιουλίου ώρα 15:00.
Η τιμή Σεμιναρίου είναι 400 €*
- Περιλαμβάνονται:
Πλήρης χορτοφαγική διατροφή με σπιτικές νοστιμιές και βιολογικά προϊόντα από το μποστάνι μας, αυγά από τις κοτούλες του κτήματος και φρεσκοψημένα ψωμιά στον ξυλόφουρνό μας, συμπληρώνουν την φροντίδα σου.
- χρήση του ηχητικού εξοπλισμού για το συνειδητό ονείρεμα
• Διαμονή σε δίκλινο ή μονόκλινο* δωμάτιο, προσεγμένο ως την τελευταία λεπτομέρεια
• Επιπλέον δωρεάν παροχές: αφεψήματα βοτάνων και κουλουράκια όλη την ημέρα, δωρεάν wi-fi,
και μπουκάλι ενεργοποιημένου νερού - Shampoo, shower gel, παντόφλες, μπουρνούζι μπάνιου, σεσουάρ μαλλιών
• Πλήρης χορτοφαγική διατροφή 2 πρωινά, 2 γεύματα, 2 δείπνα
• Φόροι - Τέλος κλιματικής αλλαγής
- Διαφορά μονόκλινου 100 € . Συνιστούμε την επιλογή μονόκλινου για αυτόν τον ιδιαίτερο τύπο σεμιναρίου.
Σε περίπτωση που θέλετε δίκλινο και δεν βρεθεί συγκάτοικος, η διαφορά μονόκλινου θα είναι 70€.
Πληροφορίες – Δηλώσεις συμμετοχής:
email: [email protected]
Τηλ.κιν: 6937113537
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Άφιξη 12:30 – 13:30 ολοκλήρωση εγγραφών, τακτοποίηση στα δωμάτια
13:30- 15:00 Αίθουσα Σεμιναρίων
Πρακτικές πληροφορίες, προσανατολισμός στο χώρο
Ερωτήσεις & Απαντήσεις.
Εισήγηση για τα Μαθήματα Θαυμάτων και τη δύναμη της σιωπής
14:45 Έναρξη Σιωπής
15:00 – 17:30 Τραπεζαρία : διαλογισμός συγκέντρωσης στο Γεύμα
Προσωπικός χρόνος για ξεκούραση
17:30-18:30 Tai Chi (στην Αίθουσα ή στην Πέργκολα)
18:30 -20:15 Αίθουσα Σεμιναρίων -Διαλογισμός και εισηγήση για την εμβάθυνση στη Σιωπή
20:30 Τραπεζαρία: Διαλογισμός συγκέντρωσης στο Δείπνο
21:45 Δωμάτια: προετοιμασία για ύπνο
22:00 Έναρξη προγράμματος συνειδητού ονειρέματος με ήχους hemi-sync
ΣΑΒΒΑΤΟ
8:00 Αφύπνιση- χρόνος για να σημειώσετε τα όνειρά σας
8:30- 9:15 Αφεψήματα βοτάνων και καφές. Σιωπηλός Περιπατητικός Διαλογισμός στη φύση, αυτοπαρατήρηση και συγγραφή προσευχής
9:15 -10:15 Εξάσκηση Tai Chi, στην πολεμική τέχνη της «μη βίας» με ήπιες ασκήσεις που δεν καταπονούν τις αρθρώσεις και συμβάλλουν στην αυτεπίγνωση και την εσωτερική αρμονία
10:30 – 11:30 Τραπεζαρία : διαλογισμός συγκέντρωσης στο πρωινό
11: 30- 14:15 Αίθουσα Σεμιναρίων Διαλογισμός – εισήγηση
14:40 -15:40 Τραπεζαρία: διαλογισμός συγκέντρωσης στο γεύμα
16:00-18:00 Προσωπικός χρόνος / ζωγραφική μαντάλας / περιπατητικός διαλογισμόςν ή συνεδρίες ρεφλεξολογίας. ( Καθένας καθορίζει το πρόγραμμά του αλλά πάντα παραμένοντας σε εγρήγορση και σιωπή).
18:00- 20:15 Αίθουσα σεμιναρίων: Παρατήρηση του εφήμερου- σύνδεση με το Ακλόνητο Σημείο
20:30 -21:30 Τραπεζαρία : διαλογισμός συγκέντρωσης στο δείπνο
21:30 -22:00 Πέργκολα: Ομαδική άσκηση σιωπής
22:30 Δωμάτια: προετοιμασία για ύπνο με συνειδητό ονείρεμα
22:45 Έναρξη προγράμματος συνειδητού ονειρέματος
ΚΥΡΙΑΚΗ
8:00 Αφύπνιση- χρόνος για να σημειώσετε τα όνειρά σας
8:30- 9:15 Αφεψήματα βοτάνων και καφές. Σιωπηλός Περιπατητικός Διαλογισμός στη φύση, αυτοπαρατήρηση και συγγραφή προσευχής
9:15 -10:15 Εξάσκηση Tai Chi, στην πολεμική τέχνη της «μη βίας» με ήπιες ασκήσεις που δεν καταπονούν τις αρθρώσεις και συμβάλλουν στην αυτεπίγνωση και την εσωτερική αρμονία
10:30 – 11:30 Τραπεζαρία : διαλογισμός συγκέντρωσης στο πρωινό
11:30 Αίθουσα Σεμιναρίων Εσωτερικός απολογισμός
12:00 Παύση σιωπής
12:00- 14:30 Αίθουσα Σεμιναρίων: Μοίρασμα των καρπών και των δώρων που μαζέψαμε στη διάρκεια της σιωπηλής εμβάθυνσης
Η κράτηση θέσης είναι έγκυρη με κατάθεση προκαταβολής 100 € στην Τράπεζα Πειραιώς, στον αριθμό λογαριασμού: GR7401720210 005021051915874 Δικαιούχος: Συνεξέλιξη.
Σε περίπτωση κατάθεσης από διαφορετική τράπεζα, παρακαλείσθε όπως καλύψετε όλα τα έξοδα μεταφοράς των τραπεζών.
Θυμηθείτε να σημειώσετε στην κατάθεση το όνομά σας και τον τίτλο του προγράμματος που θα παρακολουθήσετε και να μάς ενημερώσετε με mail.
Σε περίπτωση ακύρωσης ή μη εμφάνισης του συμμετέχοντος η προκαταβολή δεν επιστρέφεται.
Η συμμετοχή στο πρόγραμμα προϋποθέτει ότι αποδέχεστε τους ανωτέρω όρους.